Circuit training / renforcement musculaire le jeudi

Eddy vous propose :

• Un entrainement complet de travailler différents groupes musculaires et d’agir sur le plan cardio-vasculaire.
• D’éviter la lassitude grâce à la variation des exercices proposés et de la durée d’exécution très courte de chacun d’entre eux

Chacun·e à son rythme, en musique et dans la bonne humeur.