Ados-adultes
Avec Céline Blachier
Aux 3 Fontaines : Jeudi 18h00-19h00
152 €
Céline vous propose :
– Une méthode de gym douce française qui permet de déliées les tensions nerveuses en s’occupant des muscles profonds.
– Des étirements en pleine conscience qui permettent de ressentir la connexion entre les muscles et le cerveau
– D’améliorer votre souplesse
On se reconcentre sur soi afin de prendre conscience de ses sensations.
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