Avec Céline Roumain
A l’Orgère, mercredi 19h15-20h30
Celine est professeure certifiée viniyoga, méthode de Gasquet et yoga nidra et récemment sonotherapeute. Celine propose un type de yoga complet (postures, respirations, méditation, relaxation, sons) qui lui est propre en accueillant l energie du moment, toujours adapté pour toutes et tous : Tantôt intense et dynamique avec un travail postural très diversifié , de manière enchaîné (type salutation) ou/et approfondissement de chaque posture en dynamique et en statique ; Tantôt une pratique plus douce méditative et relaxante bercé par les sons des gongs, bols, koshis….priorisant toujours le souffle, notre énergie vitale incontournable dans notre cheminement….et tout ça dans l’amour de sa passion.